【Elmo小课堂】先定一个小目标，Flag这么立绝不倒

首页 > 行业动态 来源： 芝麻街英语 2021-02-19

概述：定目标是很有讲究的，毕竟这是一个要长期执行的任务，可不是在心里默默许愿而已。很多人定年度目标喜欢写一大串，但其实这样很难一直做下去，要想有效达到自己的心理预期，找出你最想要实现的三个目标就可以。

Hello，各位小芝麻们，首先祝大家2021年快乐~时间过得真快，一转眼已经到了新的一年，之前立过的那些flag都实现了吗?是不是从2020 To-do-list变成了2021 To-do-list?如果没有实现，也不用着急，新年伊始，我们重新起航，先从立个小目标开始做起......

今天，就跟着Elmo一起来为2021年立个不会倒的Flag吧!

目标

Target

[ˈtɑːrɡɪt]

先定个力所能及的小目标。

Set yourself targets that you can reasonably hope to achieve.

定目标是很有讲究的，毕竟这是一个要长期执行的任务，可不是在心里默默许愿而已。很多人定年度目标喜欢写一大串，但其实这样很难一直做下去，要想有效达到自己的心理预期，找出你最想要实现的三个目标就可以。

目标能否实现也是一个很重要的问题，千万不要盲目定下一堆超出自己能力之外的目标，定目标的时候，你要考虑到你可以为此付出的时间、精力、决心有多少，从而判断这个目标是否现实。

计划

Plan

[plæn]

今年你有什么计划?

What are your plans for this year?

美国人爱列清单是出了名的，在美国逛超市经常会看到他们手里拿着“购物清单”，可能有的人会问买个东西还要列清单?难道不能记在脑子里吗?但是调查显示经常列清单的人在超市购物时会更多的选择健康食品，在这个时候清单所起到的作用就是在面对诱惑时更加理性。

换句话说，清单其实就是一个提前的计划，这很符合美国人的做事风格：一切在计划中实现。也许你会觉得这样做有些传统、老套，但是这样一切在掌控中的感觉会让所有的工作都事半功倍。

坚持

Insist on

[ɪnˈsɪst ɑːn]

我们始终坚持最高标准。

We insist on the highest standards

at all times.

时间是坦诚的，也是公平的，一年如一日地做一件事确实很难，但这才是坚持的意义。古语说到 “精诚所至，金石为开”，“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”，这些都形象地说明了坚持是可以把事情做好的重要原因之一。坚持不是随便学习个两三天，就能超过别人;坚持也不是三分钟的热度，坚持需要有始有终。

自律

Self-discipline

[ˌself ˈdɪsəplɪn]

在冬天跑步需要很大的自律力。

It takes a lot of self-discipline

to go jogging in winter.

每次心血来潮想改变自己去制定一个计划，然后希望每天按照这个计划行事，可每天都在一拖再拖，明天变成了下周，下周又变成下个月。就这样一年多过去了却还在原地踏步，什么都没有改变，唯一改变的也就只剩下时间的流逝了吧。

萧伯纳说过：自我控制是最强者的本能。无论是学业、职场，还是个人生活，自律都是获得成功的最重要的因素，那些优秀的人，他们之所以表现出色，往往是因为他们的付出更多、更自律，把大量的时间用来成长、打磨自己。所以，一个人做一件事能达到怎样的成就和高度，强大的自律是不可或缺的，所有的优秀背后都是自律在支撑。